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Tipps
Nützliches aus dem Internet
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Hotel Arndt / Tramin Südtirol - Italien Nettes kleines Hotel in Tramin an der Weinstraße mit familiärer Betreuung und sensationellem Essen ! Als Zusatz gibt es freien Eintritt ins 50m Freibad (mit Neo zu empfehlen ca. 22° Wassertemperatur), eine schnelle Laufbahn mitten im Wald und eine ausgezeichnete Laufrunde um den Kalterer See. Arno, "Chefe" und Bikeguide kennt alle Touren und ist selbst Triathlet. Da kann es schonmal sein, dass man dem einen oder anderen Profitriathleten über den Weg läuft.
- das mittlerweile etablierte Triathlon-Magazin von Klaus Arendt. Ich bin ein Teil des Redaktionsteams.
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www.sassis-schwimmshop.de - tolle Schwimmbekleidung und Accessiores
- www.x-skating.com - im Winter trainiere ich gerne auf Skikes
- www.utemueckel.com - Schwimmseminare bei der schnellsten Schwimmerin im Traithlonbereich
Friends & People World Wide
- Timo Bracht - www.timobracht.de - guter Freund und bester deutscher Triathlet
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Klaus Arendt - Faszination Ausdauersport - Mal ein anderes Buch über den Ausdauersport!
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Mein Schatz! - www.sebastian-gatzka.de - wir bilden ein ungleiches Paar im Sport aber ein starkes Team in der Beziehnung! Vielleicht gelingt es uns auch im Doppelpack Sponsoren zu finden
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Linda Schücker - www.linda-schuecker.de
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Triathlonnachwuchs - www.hessensfinest.de
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Ralf Baumann - www.baumann-inside.de - sozusagen mein MTB-Lehrer und ich sein Laufantrieb. Mit seiner Freundin und Ihm habe ich so manch einen Sonntag im Spessart verbracht!
- Kirsten Brandenburger / Läuferin - www.kirsten-brandenburger.de
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Heidi Jesberger - www.heidi-jesberger.de
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Corpus Triathlon Camps und Leistungsdiagnostik - www.corpus-sport.de
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Triathlon-Blog blog.soq.de/category/Triathlon
- Bekanntschaft aus aller Welt - www.ladislavacisarovska.ch/
WISSENSCHAFTLICHES
Alles aus dem Bereich Trainingslehre, Ernährung und Gesundheit. Das Dokument öffnet sich in einem neuen Fenster und kann von dort gespeichert werden.
- Training und Wettkampf im Triathlon [PDF 412K]
- Mentales Training [PDF 86K]
- Funktions- und Leistungsdiagnostik [PDF 230K]
- Sporternährung [PDF 167K]
- Höhentraining [PDF 145K]
- Extremsport [PDF 99K]